Ashtanga Yoga Mysore Style mit Ashtanga Yoga Julia

Ashtanga Yoga Mysore Style Stunde mit Julia Hajek (Ashtanga Yoga Julia)
Für geübte Ashtangis geeignet. Jeder übt in seiner Geschwindigkeit und seinem Rhytmus. Es ist keine angeleitete Yogastunde. Die Teilnahme ist nur bei eigenständiger Yogapraxis möglich. Julia gibt individuelle Hilfestellungen.
Beginn mit gemeinsamen Mantra um 19 Uhr.

Bitte bring dir eine Yogamatte mit und bitte auch eine Taschenlampe. Es ist jetzt schon sehr dunkel im Stadthallenpark.