Sound to ground – Yoga, Klang & Breathwork

Yoga, Klang & ätherische Öle sind an diesem Abend dein Anker, um alle Sorgen und Gedanken fallen zu lassen.

Bei Sound to Ground verbinden sich sanfte Bewegungen mit wohltuenden Schwingungen der Bergkristallschale und weiteren Klanginstrumenten, die dein Nervensystem beruhigen und dich tief erden.

Durch Breathwork und sanftes Tönen entsteht Weite in deinem Körper – Spannungen dürfen sich lösen, dein Atem wird freier, dein System kommt zur Ruhe.

Diese 90 Minuten sind mehr als eine Yogastunde:
ein bewusst gehaltener Raum, in dem du nichts leisten musst und einfach sein darfst.

Ein Raum für Geborgenheit, Wärme und innere Ruhe – getragen, sicher und achtsam begleitet.

✨ Auch in der Schwangerschaft möglich

Anmeldung bei Jess, NaLoHa Yoga
015735251581