Yoga für Alle – für einen gesunden und starken Rücken mit Julia Kerschl
Über die Veranstaltung
Yoga für Alle – für einen gesunden und starken Rücken mit Julia Kerschl im Raum der Stille
„Dein Rücken trägt dich jeden Tag. Zeit, ihm etwas zurückzugeben.“
In dieser Yogastunde darf es ganz unkompliziert sein – ohne Vorkenntnisse, ohne Leistungsdruck.
Einfach Bewegung, die gut tut.
Einmal im Monat nehmen wir uns 60 Minuten Zeit für einen gesunden und starken Rücken.
Wir mobilisieren, kräftigen, atmen – und schaffen Raum im Körper wie im Kopf.
Egal ob du viel sitzt, körperlich arbeitest oder dir einfach mehr Stabilität wünschst: Du bist herzlich willkommen. Wirklich!
jeden ersten Donnerstag im Monat
von April bis Oktober 2026
18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
14 Euro je Yogastunde / 85 Euro für alle 7 Yogastunden
Bitte melde dich gerne bei Julia direkt an. Wir freuen uns auf dich und deine Matte.
Bitte bring dir deine Matte, etwas zu trinken und auch gerne eine Decke mit.
