Demokratie läuft – und Deggendorf läuft mit. Mit Bewegung, Begegnung und gelebter Vielfalt setzt die Stadt erneut ein starkes Zeichen. Sportliche Aktivität, Lebensfreude und das besondere Miteinander stehen dabei im Mittelpunkt.

Bereits zum fünften Mal geht der Nightrun & Beats am Freitag, 11.09.2026 an den Start und hat sich längst als fester Bestandteil des Veranstaltungskalenders etabliert. Auch in diesem Jahr nehmen Menschen unterschiedlichen Alters, mit verschiedenen kulturellen Hintergründen, körperlichen Voraussetzungen und Fitnesslevels gemeinsam daran teil. Sport überwindet sprachliche, kulturelle und soziale Unterschiede, schafft ein gemeinsames Erlebnis und stärkt das Wir-Gefühl in der Stadtgesellschaft. Die Veranstaltung macht sichtbar, dass in Deggendorf alle willkommen sind und unabhängig von Herkunft, Alter oder persönlichen Voraussetzungen gemeinsam aktiv sein können.

Drei Läufe – eine Haltung:

Die drei verschiedenen Läufe bieten für alle Bedürfnisse den passenden Rahmen.

1. Speed-Run – ab 16 Jahren, Start: 19:15 Uhr

Der Speed-Run richtet sich an ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die die 5 km Strecke in unter 30 Minuten absolvieren möchten. Mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 400 Personen bietet dieser Lauf eine spannende Herausforderung für alle, die ihre Schnelligkeit unter Beweis stellen wollen.

2. Demokratie-Lauf – ab 12 Jahren, Start: 20:00 Uhr

Dieser Lauf verbindet sportliche Aktivität mit einer wichtigen Botschaft: Respekt, Toleranz, Vielfalt und gegenseitige Wertschätzung. Gemeinschaft statt Leistung: Im Demokratie-Lauf steht nicht die Platzierung im Vordergrund, sondern das gemeinsame Mitmachen. Ob eine Runde mitwalken, joggend, mit Begleitung oder mit Kinderwagen – alle sind willkommen. Zusammen mit dem TSV Deggendorf und die Förderung durch das Bundesprogramm „Demokratie-leben!“ wird hier ein starkes Zeichen gesetzt, ganz nach dem Motto „Deggendorf ist bunt!“

3. Kids-Run – 8 bis 15 Jahre, Start: 20:00 Uhr

Auch die jüngsten Sportler kommen beim „Nightrun & Beats“ auf ihre Kosten. Der Kids-Run, der ebenfalls um 20.00 Uhr im Rahmen des Demokratie-Laufs startet, ist für Kinder zwischen 8 und 15 Jahren gedacht.

Die Kinder laufen eine Runde mit und erleben so die Begeisterung und Dynamik dieses besonderen Abends.

Die Anmeldung startet am Montag, den 20. Juli 2026 unter https://www.zeitgemaess.info/event.php?ACCESSCODE=202609111 

20.07. – 02.08.2026 Early Bird 17 €

02.08. – 08.09.2026 Anmeldung 22 €

08.09. – 11.09.2026 Nachmeldungen 27 €

Kinder beim Kids-Run zahlen immer 10 €

Lauf-Programm:

Ab 17.00 Uhr: Ausgabe der Startnummern

19.15 Uhr: Startschuss Speed-Run

19.30 Uhr: Warm-up

20.00 Uhr: Startschuss Demokratie-Lauf mit Kids-Run

21.30 Uhr: Siegerehrung Nightrun

23.00 Uhr: Ende der Veranstaltung

Clubbing-Programm:

17.00 Uhr – 22.30 Uhr: Beats mit DJ Valentino Vines, DJ Stephano Pechero und DJ-Kollektiv BPB.

Für die Teilnehmer stehen kostenlose Parkplätze in verschiedenen Parkgaragen zur Verfügung. Da keine Umkleiden zur Verfügung stehen, werden die Teilnehmer gebeten, bereits in ihrer Laufkleidung zu erscheinen. Duschen sind jedoch vor Ort nutzbar. Für Rucksäcke wird eine Garderobe für 1,00 € geschaffen. Die Teilnehmer verzichten auf alle Rechtsansprüche gegenüber dem Veranstalter und bestätigen ihre körperliche Gesundheit und ausreichend Training. Für Unfälle jeglicher Art übernimmt der Veranstalter keine Haftung. Durch die Teilnahme stimmen die Läufer der Erstellung und Nutzung von Bild- und Videomaterial zu, welches für Dokumentation und Öffentlichkeitsarbeit verwendet wird.