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14.02.2020 10:53

Trittsicher durchs leben - Sturzprävention

Veranstaltung des Seniorenbüros der Stadt Deggendorf in Zusammenarbeit mit dem BBV Bildungswerk

Das Seniorenbüro der Stadt Deggendorf lädt Sie herzlich zu einer Veranstaltung des BBV Bildungswerkes ein. Jeder möchte gerne die Aktivitäten des täglichen Lebens - wie z.B. spazieren gehen, Gartenarbeit oder die Führung des eigenen Haushaltes - bis ins hohe Alter erhalten. Die grundlegende Voraussetzung für Mobilität und sicheres Gehen im Alltag ist die körperliche Fitness. Während eines 6-wöchigen Kurses stärken Sie durch verschiedenste Übungen Ihre körperliche Fitness und erhalten somit mehr Kraft und Gleichgewicht. Sie lernen verschiedenste Methoden zum Muskelaufbau und zur Muskelstärkung.

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau statt. Evtl. anfallende Kursgebühren werden auf Antrag (meist teilweise) von der Krankenkasse übernommen. Bitte sprechen Sie vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse.

Referentin: Frau Gerda Bachl-Staudinger
Termin: 02.03.2020 bis 06.04.2020 jeweils montags 14:00 Uhr -15:30 Uhr
Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Joseph, Dr.-Stich-Straße 1, 94469 Deggendorf
Anmeldung: bis 27.02.2020 unter 0991/2960185 – nutzen Sie auch unseren Anrufbeantworter

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Ansprechpartnerin
Viola Mühlbauer
Tel: 0991 2960-112
E-Mail